Dimagrire… RIDENDO! Si può?
Ridere fa bene alla salute, aumenta il benessere, aiuta a bruciare calorie e fa dimagrire! Ce lo dice la scienza.
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Oroscopo, salute e benessere: come sarà il 2021?
OROSCOPO FITNESS 2021: Un’occhiata in anteprima alle nostre condizioni fisiche e mentali per il Nuovo Anno: ecco cosa dicono le Stelle Quando si parla di benessere, si intende sia quello del corpo che quello della mente. Il 2020 non è stato un anno equilibrato per nessun Segno dello Zodiaco, ma qualcuno ha reagito meglio degli altri agli inevitabili cambiamenti …
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Le occhiaie riflettono il nostro stato di salute?
Ecco come prevenire e curare al meglio le occhiaie Ti svegli al mattino con tutti i buoni propositi, fai colazione e, quando decidi di guardarti allo specchio, devi batterti contro un mostro sacro… Le tue occhiaie! Le cause principali della loro formazione sono la “Scarsità di sonno”, l’eccessiva stanchezza e l’assenza di esercizio fisico. Tutte …
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