Musica e Fitness: un binomio eccezionale!
Gli incredibili effetti positivi che la musica è in grado di generare sulla mente e sul corpo non solo nella quotidianità ma anche quando pratichiamo sport ed attività fisica.
benefici
Dimagrire… RIDENDO! Si può?
Ridere fa bene alla salute, aumenta il benessere, aiuta a bruciare calorie e fa dimagrire! Ce lo dice la scienza.